美食健康

夏日忌口 3步戒斷「糖中毒」

夏日忌口 3步戒斷「糖中毒」

最近,你常感到頭昏腦鈍,整個人懶洋洋的嗎?可別以為這是天氣太熱造成的,很有可能你是糖中毒了!曾經有部賣座電影《賭神》,男...
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喝優酪乳補充好菌 精準有效率

喝優酪乳補充好菌 精準有效率

目前在知名外商銀行擔任個人金融暨財富管理部門副總裁的陳鈺仁,是金融圈年輕有為的新一代銀行家,每天要處理信用卡部門數十萬至...
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遊北海岸到瑞芳吃好料 銅板小吃吮指回味

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在前往北海岸的路途間, 有山、丘陵、平原、海洋,景點選擇最為多元,尤其在瑞芳,初春可賞鐘萼木開花,晚春有雪白桐花可追,再...
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昇捷建設千金喝優酪乳呵護全家健康

昇捷建設千金喝優酪乳呵護全家健康

初見簡歆瑜(以下稱Annie)你很難想像眼前有著慧黠大眼而且談吐大方得體的知性美女,已經當了媽媽,擁有一個一歲多的寶貝兒...
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宜蘭人氣4店家 揮汗排隊也要吃

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宜蘭,不但本身兼有人文與美食特色,還與台灣後花園——花東相連,自雪山隧道於2006年通車後,要到...
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瑞穗極製鮮乳提供馬克家活力營養來源

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臉書上最夯的素人粉絲團莫過於是「我愛小馬克」。馬克媽媽以小兒子為名,在臉書上與部落格不藏私分享育兒經及產後運動瘦身等心得...
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抗寒暖胃餐 30分鐘精省搞定

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在寒冷的冬天,你的早餐還在吃生菜三明治配果汁嗎?小心!你原以為可以補充的營養沒補到,就得先去廁所報到。「一到冬天,有些人...
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效率從早開始 喝優酪乳做好保腸保胃二件事!

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人稱虞美人的元大寶來證券協理虞逸真(以下簡稱Eva),主要負責權證推廣的行銷企畫。Eva 的工作除了要跟外部單位洽談專案...
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