進修充電

擁有更多空閒做想做的事,就能更快樂?研究顯示:重點不在時間量,而是能否獲得愉悅和成就感

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太多太少都不好,研究顯示自主時間這樣剛好可自由運用的時間更多,真的能對生活更滿意嗎?我們找到一份資料,對象為數萬名美國人...
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給主管的離職信該怎麼寫?用「訊息」告知是大忌?4步驟優雅告別前東家

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履歷上1份工作的時間,一定要至少滿1年比較好?如果老闆問離職原因,要怎麼說?提離職有比較好的時間點嗎?一定要交接完成才可...
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未滿13歲孩童普發6000元怎麼拿?父母及監護人可備妥「3資料」代領

未滿13歲孩童普發6000元怎麼拿?父母及監護人可備妥「3資料」代領

父母幫未滿13歲小孩代領普發新台幣6,000元,數位部表示,代領只需父母或監護人其中1人的身分證字號與銀行代碼、帳號跟健...
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聯準會再升1碼》鮑爾如何看通膨?Fed下一步動作是什麼?5大重點深度解析

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聯準會3月會議再度升息1碼至4.75%~5.00%區間,Powell如何看待美國銀行危機爆發後,利率路徑以及縮表規模?M...
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央行利率連5升》楊金龍「適度緊縮」決策出乎意料!升息半碼9疑問一次解答

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美國貨幣政策風向逐漸改變,台灣選擇大膽做出升息半碼決策,利率連5升,出乎市場意料,不過央行總裁楊金龍定調「適度緊縮」,是...
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連沙烏地國家銀行也成風暴苦主!瑞銀併購瑞信為何成為投資人新危機?

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沙烏地國家銀行不過6個月前支付15億美元取得瑞士信貸(Credit Suisse)9.9%股權,瑞銀(UBS)以20億美...
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聯準會升息1碼》面臨銀行業危機及通膨兩難,Fed迄今已升息19碼

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美國矽谷銀行(Silicon Valley Bank, SVB)倒閉引發市場動盪,儘管全美上月通膨趨緩,但仍居高不下,美...
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總是陷入自我否定的情緒漩渦?心理學教授教你為負面想法貼標籤,不再鑽牛角尖

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有時候我們在人生中會遇到極大的、可能會改變我們人生的壓力事件,導致某些負面思想看似為真,或至少當時看來是真的。碰到這樣的...
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