畢業季到來，社會新鮮人湧入職場，儘管工作難找、薪水又低，但是專家建議，工作頭兩年得先養成「自律」以及「對工作全力以赴」的好習慣；接著，再掌握黃金5年，在35歲以前，讓自己具備「一工多能」的優勢。
在台灣，每個人的職業生涯大約是1萬天（約27年），但現實的是，年齡太大對工作絕對是一種負擔。國泰人壽協理李秀真指出，社會新鮮人工作的前兩年，是培養職場競爭力的關鍵期，必須掌握這段黃金時間，養成工作的好習慣，否則，未來即使轉行，競爭力都會消失。
至於要讓自己具備一工多能優勢、遠離失業潮，104人力銀行行銷總監邱文仁建議，要掌握30歲至35歲的「黃金5年」，因為這時期身段柔軟、彈性大、學習動力最強，是養成多種工作能力的最佳時期。她建議大家，30歲以前先找出自己喜歡且擅長的能力，再利用後續5年深化第一能力，培養第二、甚至第三能力。
社會新鮮人 首重自律與全力以赴
身材瘦高的李秀真，是國壽內部最受歡迎、也是最資深的業務員激勵課程講師。根據她的觀察，現在的年輕人表達能力佳，勇於追求夢想，可是因為剛踏入社會，容易出現自律性不佳、抗壓性不足、工作不積極等問題。因此，不論從事何種行業，建議社會新鮮人都必須先培養出以下兩個好習慣：
習慣1》自動建立工作紀律
年輕人通常不喜歡被管，主管也不可能一直緊盯，但是如果無法自律，會讓自己變得鬆散，不但工作競爭力不見了，還可能被公司淘汰。因此，建立自己的工作紀律，乃是第一個要養成的好習慣。
至於方法，可以在每日上班前先排定當天的工作內容、預計花費的時間，訂定清楚的工作目標，並每日檢視，如此就能讓自己逐步建立起工作的紀律。