保險是現代人的基本配備，多數人手上都有幾張保單，只是「有買不代表買得對」。非常會精算的蕭碧燕，買保單的原則是「用合理的保費買到最好的保障」，選保單只聚焦在2大類：
第1類》壽險
→思考點：身故後可以拿到多少錢，足不足以支應房貸負債？
夫妻2份薪水要付房貸、家庭開銷等支出，還希望有錢存下來，保險規畫就得把錢花在刀口上。在壽險的部分，蕭碧燕的規畫很簡單，且搭配保費便宜的定期壽險加強保障。
由於終身壽險的保費較貴，她幫自己與老公只各規畫100萬保額的終身壽險，作為未來的棺材本；保費較便宜的定期壽險，則是規畫保額為終身型的10倍，即1,000萬元。
第2類》醫療險
→思考點：萬一罹病可以降低經濟負擔
醫療險的部分，包含實支實付醫療險、住院日額醫療險、重大疾病險，蕭碧燕都買了基本保障。
兒子的部分，蕭碧燕則是考量到他未來老年後才是較需要醫療險保障的年紀，因此替他從小就規畫以終身醫療險為主約，等於是送兒子一張保障終身的禮物。
至於其他險種，在孩子還小的時候，因為沒有多餘預算，因此暫不考慮，將一家3口的年繳保費控制在5萬元以內。一直到兒子18歲後，蕭碧燕才又用兒子的名義買了2張年金險。
買保險，該如何把錢花在刀口上？一般人又該如何避免保費超支，買錯保單呢？蕭碧燕建議，正確的投保做法是，依人生不同階段與需求，用「洋蔥式買法」，先建立核心保單為基本配置，再向外架構衛星保單，一步步建構基礎保障。