人身健康與保單都需要定期檢視，但是檢視的時機到底該如何拿捏？由於隨著結婚、生子、失業、退休等各階段的不同，每個人所肩負的家庭責任也會出現變化，因此當面臨每個人生重大關口時，應該把保單拿出來好好檢視一番，看看該如何截長補短，讓保障隨之調整，才能讓保險在遇到意外狀況或是罹病時，發揮應有的功能。
以下便將人生旅程分成5個重要階段，提醒你在這些不同階段的前後，保單調整的重點何在。
人生旅程中調整保單的5大時機
時機1：結婚 有伴侶的新婚族
結婚是從單身變成2人世界，保險考量角度也要從1人變2人。
．已經有保單者→ 更改受益人，增加保額
1. 將受益人變更成另一半，或是將另一半加入受益人名單中。
2. 如果保單中沒有附加「豁免保費」者，記得提出附約申請。
3. 有預算者，將住院醫療險的日額提高至3,000元，以貼補未來因生病住院而收入中
斷的經濟缺口。
．有一方沒有保單者→ 盡速規畫保單
請參考指標篇之「保額」，算出自己與另一半的保障額度，然後進一步規畫保單。
．有買房子、揹房貸者→ 投保房貸保險