例如，夫妻兩人估計退休後每個月要維持3萬元的生活水準，1年需要36萬元，假設未來30年的通貨膨脹率為3%，屆時每年就必須要有87萬3,814元的財富，才能維持現在每年36萬元的生活水準。具體Excel計算方法如下：
Step1.啟動Excel函數列
Step2.選取「財務」類別中的「FV」函數
Step3.鍵入數據
(1)Rate：指的是計算未來30年每年的利率，這裡以每年通貨膨脹率為「3%」來計算
(2)Nper：是所要計算的年份，這裡以「30」年來計算
(3)Pv：是指目前的本金，採用扣款36萬元計算，即輸入「-360,000」
(4)所得出來的結果就是：現在的36萬元，經過每年3%通貨膨脹率的變化，30年後要有「87萬3,814元」才能維持相同的購買能力。
其次，在得知了退休後可能的消費金額之後，費雪指出，每年可動用的現金應該占總儲蓄的4%以下，這樣配合投資、利息，以複利錢滾錢，有生之年的現金才不至於用罄。
因此，以此回推，退休後每年要能花87萬3,814元，而這筆金額又不能超過退休金存款總額4%的話，那麼，所要累積的退休金存款總額必須達到2,184萬5,350元才行。
30年內要存到起碼2,000萬元的退休金來維持基本生活，這個數字乍看之下，實在讓一般小上班族望而生畏，認為這輩子可能都無法安心養老了。但是費雪卻告訴你，「免驚啦！」，在複利的超強魔力之下，只要能持續地紀律存款和明智投資，要存到夠用的養老金，並不若想像中那樣困難。
2.年存款目標：PMT＝（2 i×FV）/（﹝1＋i﹞n – 1）